断酒３８日目 相変わらず寝過ぎる

昨夜は夜更かししなかったのに起きたら午前９時だった せめて８時には起きたいのだけど眠剤が効き過ぎているのかなぁ？ 調整が必要か？ まぁでも眠れないよりは眠った方がずっといい そのお陰で疲れは取れている

ただ変わらず日替わりでカラダのいろんなところが痛い 今は背中の下の方が結構痛い 先日の整形外科では異常無しだったが別のところに行くべきなのかな？

とは言えその中でも今日はまたいろんな作業が出来た やはり断酒しているといろんなことが確実に進んで行く

ともあれ今日も断酒出来そうだ　ありがとうございます