断酒して生まれ変わる自分

30年以上浴びるほど呑んでいましたが ふとしたきっかけで断酒を決意しました 呑んだくれた日々とサヨナラし 新しい自分を作り上げたい

断酒200日 壁期から適応期へ

お久しぶりです 店の撤収のゴタゴタも4ヶ月かけて終わり 断酒も200日経過しました 壁期も終わり適応期に入りました 飲酒欲求も無くストレスも無く過ごせていますが燃え尽きてしまい少し立ち止まっています

それでも今日も断酒します ありがとうございます