断酒して生まれ変わる自分

30年以上浴びるほど呑んでいましたが ふとしたきっかけで断酒を決意しました 呑んだくれた日々とサヨナラし 新しい自分を作り上げたい

断酒22日目 快調!

今日は朝から快調でメンタルも落ちてなかった 逆にアガってる感じだったかも?

カラダも快調で8時間以上作業出来た ずっと寝た切りだったので先日までは歩くのもままならなかったのに

ただいつも3日ぐらいするとまたメンタル落ちるから油断は禁物

と言うかアガったりサガったり鬱だけではないのかもしれないな?

でも明日も快調でありますように

断酒に感謝