断酒して生まれ変わる自分

３０年以上浴びるほど呑んでいましたがふとしたきっかけで断酒を決意しました呑んだくれた日々とサヨナラし新しい自分を作り上げたい

少し寝坊してしまったが今日も快調だった今日もハイで８時間ほど作業も出来たので体力的にはだいぶ戻ってると思うがいつもなら明日はまたメンタルが落ちダウンしてしまう日なので楽観は出来ない昨日も書いたがメンタルのアップダウンが激しいハイからロ…