断酒して生まれ変わる自分

30年以上浴びるほど呑んでいましたが ふとしたきっかけで断酒を決意しました 呑んだくれた日々とサヨナラし 新しい自分を作り上げたい

断酒72日目 二日酔いは自業自得だけど

今日は朝から体調が思わしくなくずっと眠っていたが 最近の信条がムリせずユックリズムだから気にしない ただ体調不良は二日酔いとは大きく違う 二日酔いについては完全に自業自得 体調不良は一部自己管理の無さもあるがほとんどの場合が不可抗力なので二日酔いの時のような嫌悪感は全く無い そこが大きな違いだ

今日も白湯と常温の水をお供に石川佳純ちゃんを始め日本選手🇯🇵の応援をして明日に備えよう ありがとうございます