断酒して生まれ変わる自分

30年以上浴びるほど呑んでいましたが ふとしたきっかけで断酒を決意しました 呑んだくれた日々とサヨナラし 新しい自分を作り上げたい

2021-09-04から1日間の記事一覧

断酒111日目 体調改善

昨夜は体調が悪く午後7時に眠剤飲んで眠りに着いた 流石に早過ぎ深夜12時には中途覚醒 その後も寝て起きてを繰り返す しかし体調は悪くない 昨日までの絶不調と比べて比較にならない 比較対象が無いぐらいに体調がいい やはり躁鬱剤が悪さしていたのか? …